Крийя-йога

Крийя-йога

Крийя йога – направление в йоге, фундаментальной основой которого есть техники пранаямы и открытия чакр. Это так называемая «йога действия».

Люди во всем мире занимаются разными видами йоги и представляют ее, в основной своей массе, как гимнастические упражнения. На самом же деле, духовная практика йоги была утеряна, но спустя время, ее возродили опытные йоги. Данная практика несет в себе глубочайший сакральный смысл.

    АБОНЕМЕНТЫ НА ИНДИВИДУАЛЬНЕ ЗАНЯТИЯ
    Длительность
    занятия
    Стоимость
    занятия
    1 час 550 грн
    1 час (2 человека) 600 грн
    1 час (3 человека) 750 грн
    1,5 часа 600 грн
    1,5 часа (2 человека) 700 грн

    Техника крийя-йоги

    Крийя-йога условно делится на три компонента:

    • Тапас – управление физическим телом.
    • Свадхьяя – постижение собственного ума и духа.
    • Ишвара-пранидхана – внимателность к божественной силе.

    Вам перезвонить? Оставьте нам заявку — и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

    Другими словами, крийя-йога – это йога повседневной жизнедеятельности. Она противоположна видам йоги, которые предполагают постоянное времяпровождение в медитации. Специалисты иногда называют занятия крийя-йогой первой серьезной ступенью перед практикой регулярных медитаций. Даже спустя время рекомендуется возвращаться к упражнениям, так как крийя-йога значительно помогает в медитациях, а также помогает ускорить внутренние процессы. Данная практика уменьшает пагубное воздействие пяти источников энергии несчастья.

    Базовые упражнения

    Крийя-йога

    Крийя-йога подходит для всех начинающих, которые заинтересовались наукой Парамахансы Йогананды. Они могут практиковаться любым человеком, независимо от его религии.

    Занятия крийя-йогой помогают эволюционировать духовно. Тело увеличивает навыки принятия энергии и усиления ее естественного потока. Крийя улучшает концентрацию и помогает войти на схожий настрой со своим учителем. Данная практика также может помочь настроить на нужный лад умственное и эмоциональное состояние.

    Польза и результат

    Незаменимая польза, которую получают йоги этой техники – увеличение силы воли. Физические практики точно также полезны, ведь они помогают поддерживать храм тела в нужном состоянии. Сила воли – это основа крийя-йоги. Согласно писаниям, именно она отличает Бога от смертного человека.

    Получить практику вы можете в центре «Ваджра» в Харькове. В нашей школе йоги есть как учителя, так и ученики, практикующие подобную технику самореализации. Как только базовый курс закончится, можно начинать собственную практику в изучении своих возможностей.

    Комментирование запрещено