Вы не обращали внимание, что если в фильмах или рассказах идет речь о человеке, способном затрагивать самые глубокие струны души, всегда смотреть в суть проблемы и при этом сохранять полную гармонию между душой и телом, иными словами о величайшем духе, то там практически всегда упоминается доска с гвоздями? Она называется Садху и несет в себе глубокий смысл. Ведь в Индии, на родине этой практики, верят, что это – путь к совершенству.
Какой должна быть настоящая доска для гвоздестояния?
Внешне, это действительно обычная доска, из которой торчат гвозди остриями вверх. Однако, к ним есть несколько требований:
- Сами гвозди должны быть стерильными, без единого пятнышка и дефекта. Особенно, это касается практики для новичков.
- Прежде чем добавлять гвозди (если сборка происходит вручную), доску необходимо расчертить, ведь очень важно, чтобы между ними было одинаковое расстояние во всех направлениях.
- По-возможности, начинайте с небольших нагрузок, пусть сначала это будут широкие густо насаженные гвозди, ведь на них легче стоять.
- Также важно, что для равномерной нагрузки все гвозди должны быть одинаковыми и вбиты четко перпендикулярно, по отношению к доске, на равную длину.
| СТОИМОСТЬ РАЗОВОГО ЗАНЯТИЯ | ||
| Упражнения (входят в цену) |
Длительность занятия |
Стоимость занятия |
| Гвоздестояние (доска Садху) + Тренажер правило + Петля Глиссона | 45 мин | 300 грн |
| 60 мин | 400 грн | |
В чем ее предназначение
В первую очередь, таким образом сознание отстраняется от внешнего мира и погружается в свой собственный внутренний мир. Это очень важно для познания себя и достижения гармонии с самим собой и с внешним миром.
Немаловажным является и контроль над собственным телом. Ведь Вы должны убедить себя, что все нормально, и полностью расслабиться. Только так Вы сможете не испытывать чувство боли.
Что касается физических характеристик, то это отличный способ стимуляции кожи. Гвоздестояние даже можно расценивать как вид массажа, ведь в процессе происходит стимуляция нервных окончаний и улучшается приток крови. Также это хорошо стимулирует органы малого таза, что благоприятно сказывается на половой функции и работе желудочно-кишечного тракта.
Вам перезвонить? Оставьте нам заявку — и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Как научиться?
Учитывая все особенности человеческого тела и психики, можно с уверенностью утверждать, что нельзя самостоятельно научиться правильно стоять на гвоздях. Очень сложно убедить себя, что доска, из которой торчит несколько десятков острых гвоздей, действительно не причинит тебе вреда. В следствии чего Вы будете зажаты и совершенно не сможете сосредоточится на нужных вещах. Именно поэтому мы предлагаем Вам пройти полный курс гвоздестояния с нашим мастером.
